Beläggning tunga behandling

Hem / Hälsa & Välmående / Beläggning tunga behandling

Den bör normalt vara lätt rosa med små knottror (papiller) som hjälper dig att känna smak. Att sluta röka är en utmärkt förebyggande åtgärd för att inte bara ta hand om din tunga utan också din generella hälsa.

Tips: Om din beläggning på tungan orsakas av sjukdomar eller underliggande tillstånd kan det vara svårt att ta bort den hemma.

Det kan också vara en indikator på leverproblem eller gulsot.

Boka en tid idag

Det går bra att boka en tid online eller kontakta oss så ringer vi upp.

Boka tidKontakta oss

Hantering och förebyggande av beläggningar på tungan:

För att hantera och förebygga beläggningar på tungan, här är några steg du kan ta:

  1. Regelbunden Tandborstning: Borsta tungan försiktigt som en del av din dagliga tandborstningsrutin för att avlägsna bakterier och matrester.
  2. Tungskrapa: Använd en tungskrapa för att varsamt skrapa bort beläggningar från tungan.

    Men om beläggningen kvarstår eller åtföljs av andra symtom bör den utredas.

    Vad betyder vit beläggning på tungan?
    Det kan tyda på svamp, muntorrhet eller dålig rengöring. Det kan också vara relaterat till en svampinfektion eller muntorrhet.

  3. Brun eller Svart Beläggning: En brun eller svart beläggning kan vara resultatet av rökning, användning av tobak, eller intag av färgade livsmedel och drycker.
  4. Gul Beläggning: En gul beläggning kan bero på ansamling av gifter och avfall i kroppen.

    I de flesta fall försvinner den av sig självt när du tillfrisknar, men tänk på att alltid uppsöka läkare om du har frågor och funderingar.

     

    Vi hoppas denna utförliga guide har varit till nytta. Tungskrapa är ofta mer effektiv än tandborste för att ta bort bakterier och matrester från tungan.

    Kan beläggningen påverka smaken?
    Ja, en tjock beläggning kan påverka smakupplevelsen och ge metallsmak eller nedsatt smakförmåga.

    Källor Dentme använder sig av:

    1177 Vårdguiden - Svamp i munnen (oral candidos)
    https://www.1177.se/Ostergotland/sjukdomar--besvar/mun-och-tander/munslemhinna-och-tunga/svamp-i-munnen/ 

    Dålig andedräkt - 1177 Vårdguiden
    https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/mun-och-tander/mun-lappar-och-tunga/dalig-andedrakt/ 

    Muntorrhet - 1177 Vårdguiden
    https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/mun-och-tander/mun-lappar-och-tunga/muntorrhet/ 

    Svampinfektioner - 1177 Vårdguiden
    https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/hud-har-och-naglar/vartor-och-svamp/svampinfektioner/ 

    Sjögrens syndrom - 1177 Vårdguiden
    https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/ogon-oron-nasa-och-hals/ogonbesvar/sjogrens-syndrom/ 

    Mun, läppar och tunga - 1177 Vårdguiden
    https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/mun-och-tander/mun-lappar-och-tunga/ 

    National Health Service (UK) - Oral thrush
    https://www.nhs.uk/conditions/oral-thrush/

 

Det är även vanligt att en frisk tunga har en beläggning som ofta består av matrester, döda celler och bakterier.

Beläggningar på tungan

Tungan är en viktig del av vår matsmältnings- och smakupplevelse. En läkare eller tandläkare kan avgöra orsaken.

Kan man få beläggning på tungan av antibiotika?
Ja, antibiotika kan rubba balansen i munfloran och ge svampinfektion.

Hjälper tungskrapa?
Ja.

En beläggning kan vara tillfällig - men om den inte försvinner trots god munvård kan det finnas andra orsaker.

Symtom vid beläggning på tungan

- Vit eller gul hinna på tungan

- Dålig andedräkt (halitos)

- Förändrad smakupplevelse eller metallsmak

- Torrhet eller irritation i munnen

- Ibland ökad känslighet eller sveda

Vanliga orsaker till beläggning

- Bristande munhygien - Bakterier och matrester samlas om tungan inte rengörs.

- Svampinfektion (oral candidos) - Vanligt hos personer med muntorrhet, nedsatt immunförsvar eller efter antibiotikabehandling.

- Muntorrhet - För lite saliv försämrar rengöringen av tungytan.

- Rökning och snus - Tobak påverkar saliv och slemhinna negativt.

- Mediciner och sjukdomar - Vissa läkemedel, diabetes eller autoimmuna sjukdomar kan påverka tungans utseende.

När bör du söka vård?

Kontakta tandläkare om:

- Beläggningen inte försvinner inom två veckor

- Du har samtidigt sveda, smärta eller förändrad smak

- Du har nedsatt immunförsvar, diabetes eller annan sjukdom

- Du upplever dålig andedräkt eller sväljsvårigheter

Så förebygger du beläggning på tungan

- Rengör tungan dagligen med tungskrapa eller mjuk tandborste

- Borsta tänderna två gånger om dagen med fluortandkräm

- Använd tandtråd eller mellanrumsborstar

- Drick mycket vatten - undvik tobak och överdrivet sockerintag

- Skölj munnen efter användning av inhalatorer

Behandling

Vid lindrig beläggning räcker ofta förbättrad munvård.

Vid svampinfektion kan tandläkare skriva ut antimykotiska läkemedel. Dessa element kan samla sig på tungan och bilda en beläggning som kan variera i färg och konsistens. Prova de ovan nämnda metoderna för att ta hand om din tunga, få en välmående mun och ett friskt leende.

 

*Baserat på två borstcykler två minuter vardera per dag i Clean-Programmet.

.

Denna beläggning försvinner i de flesta fall av sig själv när du tuggar och äter saker med tuggmotstånd som råa grönsaker och hårt bröd, samt om du provar att borsta tungan eller använder en tungskrapa.

Men ibland kan tungan utveckla beläggningar som kan vara oroande eller obehagliga. Den tar bort upp till 7x mer plack än en manuell tandborste, och tar bort tandfläckar redan efter en vecka.*

  • Göra rent tungan: Precis som en daglig tandborstning bör en daglig tungrengöring vara del av din rutin, både för att förhindra att bakterier får fäste på tungan och för att ta bort beläggningen.

  • Skölj munnen med salt: Salt är antibakteriellt12 och en bra huskur för att ta bort beläggning på tungan. 

  1. Lös upp en tesked salt i ett glas varmt vatten.
  2. Sköljer munnen med lösningen under ett par sekunder.
  3. Skölj sedan med vanligt vatten.
     

Tips: Även munskölj med örter som kamomill, timjan och salvia har antibakteriella egenskaper och kan hjälpa till att förebygga en vit tunga.

  • Professionell tungrengöring: Förutom professionell tandrengöring erbjuder vissa tandläkare möjligheten att professionellt göra rent tungan.

  • Dra ner på rökningen eller sluta helt.

    Det är vanligt och beror ofta på att bakterier, matrester och döda celler samlats på tungytan. Det är viktigt att notera att beläggningar på tungan kan vara ett tecken på dålig munhygien eller andra hälsoproblem.

    Typer av beläggningar på tungan:

    Det finns olika typer av beläggningar som kan förekomma på tungan:

    1. Vit Beläggning: En vit beläggning kan vara ett tecken på ansamling av bakterier och döda celler.

      Beläggningen kan påverka både smakupplevelse och andedräkt, och i vissa fall signalera ett bakomliggande problem.

      “Tungan är en viktig del av munhälsan men glöms ofta bort i den dagliga rutinen.

      beläggning tunga behandling

      Att ta hand om din munhälsa genom regelbunden tandvård och en hälsosam livsstil är nyckeln för att förebygga och hantera beläggningar. Om du upplever ovanliga eller ihållande beläggningar på tungan, bör du överväga att rådfråga en tandläkare eller hälsoexpert för att utesluta eventuella underliggande problem och få lämplig rådgivning.

      ‍

      Boka en tid idag

      Det går bra att boka en tid online eller kontakta oss så ringer vi upp.

      Boka tidKontakta oss

      ‍

      Vill du att vi kontaktar dig?

      Fyll i dina kontaktuppgifter så hör vi av oss.

      {{form}}

      ‍

Beläggning på tungan

Har du en vit, gul eller brunaktig beläggning på tungan?

Även om du följer stegen ovan kommer din beläggning på tungan att komma tillbaka om du fortsätter att röka.