Självsäker barn

Barn behöver förutsägbarhet för att känna sig trygga och för att internalisera nya beteendemönster.

Det betyder inte att båda föräldrarna behöver reagera identiskt på allt, men grundläggande värderingar och approach bör vara konsistenta. De vågar ta risker, prova nya saker och hantera motgångar bättre eftersom de har en grundläggande tillit till sin egen förmåga och värde.

Deras sociala färdigheter påverkas också positivt.

Det är inte svårt att förstå varför – barn som regelbundet får bekräftelse för sina positiva handlingar utvecklar en grundläggande tillit till sin egen förmåga och värde.

Skillnaden mellan generellt och specifikt beröm

"Du är så duktig!" känns kanske bra i stunden, men det ger inte barnet någon användbar information. Lyssna noggrant När de pratar med dig, respektera deras åsikter och visa hur man uttrycker meningsskiljaktigheter på ett respektfullt sätt.

2.

Det berättar barnpsykolog Malin Bergström på Vi Föräldrars kurs i ämnet barns självkänsla. Använd verktyg som berättelser, spel eller fritidsaktiviteter för att lära dem att bearbeta känslor som frustration, ilska eller sorg.

6. På så sätt lär det sig att det klarar av att lösa problem.

De är också mer mottagliga för vägledning och korrigering när det behövs, eftersom de vet att du fundamentalt är på deras sida.

När utmaningar uppstår

Inte alla barn reagerar omedelbart positivt på förstärkning, och det är helt normalt.

En liten överraskning då och då är trevligt, men den dagliga dosen av uppmärksamhet och erkännande är mycket viktigare.

Långsiktiga effekter som formar framtiden

När du konsekvent använder positiv förstärkning barn händer något vackert över tid. Men hur får du ditt barn att hålla sig starkt även i svåra tider?

Trygghet, tröst och beskydd är grunden till bra självkänsla.
2. Och hur gör vi då det? Tänk dig lyckan hos ett barn som lär sig gå eller klappa händerna. Öva på att använda "jag känner"-fraser

Ett effektivt sätt att lära ut självsäkerhet är genom att använda förstapersonsfraser. Ju mer du uppmärksammar det goda, desto mer gott kommer du att se.

Hjälp med ribban. Barnet kan behöva hjälp att sätta ribban på en lagom nivå. Uppmuntra det att lära av situationen och hitta nya lösningar.

Förluster lär barn att hantera besvikelser och lära av misstag. Den växer fram genom upprepade upplevelser av att bli sedd, uppskattad och bekräftad för genuina ansträngningar och framsteg.